Эва Кууск

Стук EFT

Время проведения: 17 февраля с 13:00 до 14:30 часов

Организатор: Эва Кууск

Время проведения: центр Arsenal, 2-ой этаж (точные указатели на месте)

Стук EFT – это простой и действенный метод достижения эмоционального равновесия.  Речь идёт о как бы эмоциональной акупунктуре, где вместо иголок используются постукивания кончиками пальцев в определённой последовательности по точкам, находящимся на энергетических меридианах. Цель этого освободить заблокированные энергетические каналы и уравновесить движение энергии в теле. Кроме того, этот метод помогает нашему телу освободиться от таких негативных эмоций как страх, тревога, злоба и печаль. На мастер-классе можно будет узнать, что такое EFT, как работает этот метод, как его применять и как уменьшить влияние негативных чувств и мыслей. Для всех будут проведены практические упражнения, с помощью которых можно быстро восстановить эмоциональное равновесие.

 

Урок растяжки и расслабления Шиндо

Время проведения: 17 февраля с 16:00 до 17:30 часов

Организатор: Эва Кууск

Время проведения: центр Arsenal, 2-ой этаж (точные указатели на месте)

Описание: Занятие Шиндо помогает восстановить равновесие. Шесть основных упражнений снижают стресс и уменьшают физическое и эмоциональное напряжение. На мастер-классе можно будет узнать приёмы, которые через расслабление помогают установить контакт с собой, повысить сознание и достичь равновесия тела и чувств. Шиндо помогает сохранить открытыми энергетические каналы тела, а также после напряжения возвращает мышцы в нормальное состояние.

Для урока нужна удобная одежда, по возможности возьмите с собой свой плед и коврик для йоги.

 

 

Регистрируйся

У нас все мероприятия бесплатные.

Регистрируйся

Massive Presence Website

Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Veebilehe kasutamise jätkamisel nõustute küpsiste ja andmetöötlustingimustega.
Tutvuge lähemalt meie andmetöötlustingimustega.

OK