Töötuba: Gongimeditatsioon
Toimumisaeg: 15. veebruaril 18:00 – 20:00
Läbiviija: Vilmar Schiff
Toimumiskoht: Arsenal keskuse 2. korrus (täpsemad juhised siltidena on kohapeal)
Helimeditatsioon on hästi lihtne. Kõige parem on helisid nautida lamades. Selleks palume osalejatel kaasa võtta lamamisalus ja pleed. Selliselt saab sügavalt lõdvestuda ning tunnetada imelisi vibratsioone.