Loeng “Stress ja toitumine”
Toimumisaeg: 15. veebruaril kell 16:00 – 17:00
Läbiviija: Sirli Kivisaar
Toimumiskoht: Arsenal keskuse 1. korruse aatrium (täpsemad juhised siltidena on kohapeal)
Tihti on stress meie igapäevane kaaslane ning ei leidu inimest, kes poleks seda kogenud. Kuidas mõjutab stress organismi ja kuidas toitumise abil keha stressi perioodil toetada, sellest loengus räägimegi!
Sirli Kivisaar on pika koolitajakogemusega terapeut. Hetkel tegutseb ta funktsionaalse toitumise ja psühhoterapeudina osaühingus Via Naturale ning koolitab toitumisnõustajaid ja mänguterapeute Annely Sootsi Koolituse Tervisekoolis. Ta on ajakirja Toitumisteraapia pikaajaline kaasautor, kirjutanud artikleid nii toitumise kui psühholoogia teemadel mitmetesse Eesti meediaväljaannetesse. Ta on raamatu “Laste toitumine ja tervis” kaasautor ja Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsiooni aseesimees.