13 – 19.02 Неделя здоровья в Arsenal

Центр Arsenal на целую неделю превратится в центр здоровья.

Каждый день будут проходить мастерские, лекции, презентации продуктов для укрепления здоровья, дегустации.
Наши рестораны и кафе предложат вкусные и полезные блюда, а в магазинах будут выгодные цены на многие товары.

 

Регистрируйся

 

Эвелин Ильвес

Лекция: «Кухня жизни» Эвелин Ильвес — зачем и почему?

Лилия Мяртмаа и Денис Виноградов

«Целительные звуки»: концерт для друзей и любимых

Хейно Тийк

Лекция легендарного иглотерапевта Хейно Тийка о здоровье

Оксана Заозерская

Серия лекций аюрведа-терапевта

Марина Потёмкина

Мастерская Марины Потемкиной — «Как расслабляться?» и «При помощи каких упражнений можно согреться/охладиться?»

Элизабет Хагелберг

Мастерская Элизабет Хагелберг: быть здоровым при помощи «Метода натурального лица». Медитация для всего тела.

Анны Кучински

Романтический концерт в Lantsh.

Ильмре Козе

Полезные закуски от Ильмре Козе

Эрик Оргу

Лекция и тренировка

Хорре Салусте

Мастерская: питание anti-age «Есть, чтобы быть красивой».

 

Программа Недели здоровья в Arsenal

Ниже вы найдете программу мероприятий Недели здоровья – регистрируйтесь на лекции и другие мероприятия! У нас все бесплатно. До встречи в Arsenal!

Регистрируйся

Вторник, 14 февраля – День друзей!

16:00-17:00
Лекция «Уход за телом и одежда для мам и младенцев» 
Лектор Хелен Орав, Roheline Vihmavari (на эст. яз)
Место: в игровой комнате Klotsibuum

17:30-18:00
Лекция «Экологическая, справедливая торговля и UpCycle (производство одежды без отходов)»

Лектор Хелен Орав, Roheline Vihmavari и Минни Риар, The Pure India (на эст. яз)
2-ой этаж

Далее последует презентация эко-текстиля из Индии.
Место проведения: Roheline Vihmavari

17:30-18:30
Лекция: “Жизнь без кофеина возможна”

Ильзе Боицука – преподаватель аюрведической кулинарии и хозяйка кафе GreenBakery и Светлана Зеленцова, создательница проекта VegGuru.eu (на русском языке)
Кафе GreenBakery

18:00-19:00
Концерт в День друзей: на сцене джаз-певица Анна Кучински

Анна Кучински
Lantsh

19:00-20:30
Концерт «Целительные звуки» для друзей и влюбленных.

Музыку создают Лилия Мяртмаа и Денис Виноградов
2-ой этаж

Среда, 15 февраля

17:00-18:00
Shakti Yoga Studio: «Как с помощью йогических техник согреться/охладиться?»
Йогатерапевт Марина Потемкина (на рус. яз)
2-ой этаж

18:00-19:00
Лекция легендарного игло-терапевта Хейно Тийка о здоровье
Хейно Тийк (на эст. яз)
2-ой этаж

Далее презентация книги “Сила иголок” в магазине Brigitta Äri.

Четверг, 16 февраля

11:00-12:00
Лекция «Уход за телом и одежда для мам и младенцев» 
Лектор Хелен Орав, Roheline Vihmavari (на эст. яз)
В детской комнате Klotsibuum

17:30-18:15
Лекция «Основные принципы выбора биодобавок» 
Лектор Сирли Кивисаар, ViaNaturale (на эст. яз)
2-ой этаж

17:30-18:30
Лекция “Укрепляем иммунитет детей, ходим в садик без проблем!“
Аюрведа-терапевт Оксана Заозерская (на рус. яз)
Магазин Looduseabi

18:15-19:00
Лекция «Природная косметика и ее изготовление; чего следует избегать? Примеры и рецепты» 
Лектор Хелен Орав, Roheline Vihmavari (на эст. яз)
2-ой этаж

18.30-19:30
Лекция “Укрепляем иммунитет детей! Ходим в садик без проблем“
Аюрведа-терапевт Оксана Заозерская, (на эст. яз)
Магазин Looduseabi

19:00-20:00
Лекция «Основные принципы выбора биодобавок»
Лектор, ViaNaturale (на эст. яз)
2-ой этаж

Пятница, 17 февраля

17:30-18:30
Лекция “Как пережить климакс? Биодобавки и травы”

Аюрведа-терапевт Оксана Заозерская (на рус. яз)
Магазин Looduseabi

18:00-19:30
Мастерская: Питание Anti-age “Ешь, чтобы быть красивой”..
Художник своей жизни Хорре Салусте (на эст. яз)
Ресторан Lantsh

18:00-19:00
Лекция “Как поддержать иммунную систему? Продукты Biolatte”
Терапевт и консультант по грудному вскармливанию Кюллике Пыльма (на эст. яз)
2-ой этаж

18:30-19:30
Лекция “Как пережить климакс? Биодобавки и травы”
Аюрведа-терапевт Оксана Заозерская (на эст. яз)
Магазин Looduseabi

19:00-20:00
Лекция «Насморк – аллергическое, вирусное, бактериальное, хроническое? Что поможет?»
Терапевт и консультант по грудному вскармливанию Кюллике Пыльма (на эст. яз)
2-ой этаж

Суббота, 18 февраля

12:00-15:00
Презентация новой коллекции Spiritjooga

Дизайнер Катрин Киви
Магазин Roheline Vihmavari

12:00-13:00
Мастерская Shakti Yoga Studio: «Как расслабляться?»
Йога-терапевт Марина Потёмкина (на рус. яз)
2-ой этаж

13:00-14:00
Лекция “Как быть здоровым на протяжении всей зимы и весны? Сезонные простуды – это не про нас!”
Аюрведа-терапевт Оксана Заозерская (на рус. яз)
Магазин Looduseabi

14:00-15:00
Лекция “Как быть здоровым на протяжении всей зимы и весны? Сезонные простуды – это не про нас!”
Аюрведа-терапевт Оксана Заозерская (на эст. яз)
Магазин Looduseabi

15:00–16:30
Эвелин Ильвес расскажет о рождении “Evelini Eluköök: — почему и зачем?”
Эвелин Ильвес (на эст. яз)
2-ой этаж

17:30-19:00
Мастерская: ”Секрет вечной молодости — «Метод естественного лица». Медитация для тела“.
Лекция Элизабет Хагелберг (на эст. яз)
2-ой этаж

Каждый полный час в атриуме Arsenal веселые тренировки Zumba с 12.00 до 16.00.

Воскресенье, 19 февраля

13:00-14:00
Презентация эликсира Chaga Health Elemental
Своим опытом поделятся Эва Маран и стилист и визажист Реэт Хяармат (на эст. яз)
Ресторан Lantsh

14:00-15:00
Презентация эликсира Chaga Health Elemental
Своим опытом поделятся Эва Маран и Эвелин Ильвес (на эст. яз)
Ресторан Lantsh

13:00-14:00
Лекция “Специи как лекарства, готовим вкусные и полезные чаи”
Аюрведа-терапевт Оксана Заозерская (на рус. яз)
Магазин Looduseabi

13:00-13:45
Лекция персонального тренера Эрика Оргу
Эрик Оргу (на эст. яз)
2-ой этаж

14:00-15:00
Тренировка: Лучшие упражнения для подтянутого живота, упругих ягодиц и накаченных бицепсов
Персональный тренер Эрик Оргу
2-ой этаж

14:00-15:00
Полезные закуски от Ильмре Козе, креативного директора Gourmet Club

Ильмре Козе, Gourmet Clubi loovjuht
Кафе Gourmet Club

14:00-15:00
Лекция “Специи как лекарства, готовим вкусные и полезные чаи”
Аюрведа-терапевт Оксана Заозерская (на эст. яз)
Магазин Looduseabi

Каждый полный час в атриуме Arsenal веселые тренировки Zumba с 12.00 до 16.00.

Регистрируйся

 

Смотрите выгодные предложения на «Неделе здоровья»


 

Карта центра

Посмотрите, кто и где находится.

 


1 2 этаж (Отдельный вход со стороны внутреннего двора здания)
2 Lantsh
3 Klotsibuum
4 Roheline Vihmavari
5 GreenBakery
6 Looduse Abi
7 Gourmet Club
8 Brigitta Äri
9 L’Cosmetics
10 Bio4You


  • Регистрируйся

    У нас все мероприятия бесплатные.

    Arsenal Center OÜ использует ваши данные для отправки информации о мероприятиях и предложениях магазинов и кафе, которые располагаются в торговом центре. Arsenal Center OÜ ei jaga andmeid kolmandate osapooltega ja eemaldab andmed Teie palve korral koheselt.
  • Это поле используется для проверочных целей, его следует оставить без изменений.

Massive Presence Website